Bienvenue sur le site de Géraldine H​​​​​​​

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Le studio Géraldine H

vous accueille dans une ambiance conviviale, chaleureuse et bienveillante.​​​​​​​​​​

 

​De nombreux cours par niveaux vous sont proposés avec un suivi personnalisé

basé sur une adaptation des capacités de chacun.​​​​​

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Renforcer ses muscles profonds de façon respectueuse,

la prévention des douleurs, l'alignement postural, la respiration, la protection du dos et du périnée

sont intégrés dans tous mes cours avec la méthode A.P.O.R ( de Gasquet).​​​

 

Renseignements et inscriptions

par mail , par téléphone​​

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​Au plaisir d'échanger avec vous

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Votre bien-être physique et mental sont mes priorités. 

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