Une petite  structure privée, existant  depuis près de 55 ans.
Elle se situe entre la gare d'Orléans et la médiathèque.

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Petite, je faisais de la danse dans cette école.
En septembre 1996, j 'ai repris le flambeau.

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Je propose des cours de danse rythmique,

modern jazz, des cours de renfort musculaire, stretching, gym douce, Pilates ,Pilates yoga,,abdos stretch yoga "de Gasquet", et Relaxation.

 

Tous les cours   accueillent un nombre limité d'élèves   afin de privilégier le travail, la compréhension de la méthode, les corrections, la progression , le suivi et les adaptations de chacun.

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Possibilité de séance individuelle  Pilates, Pilates yoga, abdos/stretch/yoga " de Gasquet", Rose Pilates, et Femmes enceintes .

La durée du cours est de 55 minutes ou de 45 minutes.

Ils sont sur rendez-vous.Me contacter.

 

Vous y trouverez également un suivi personnalisé et

une atmosphère conviviale, pour le bien-être de tous,

tant physique que mental.